炎陵黄桃的功效与作用

炎陵黄桃的功效与作用

炎陵黄桃的营养价值十分丰富，含丰富的维生素 C 和大量的人体所需纤维素。常吃可起到通便、降三高、美容养颜、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，是保健水果。

炎陵黄桃富含抗氧化剂（α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素和维生素C、抗自由基等）、膳食纤维、铁和钙，以及多种微量元素硒和锌等含量明显，显著高于其他水果。

黄桃有以下功效和作用

1、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。　　

2、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。　　

3、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。　　

4、通便：可以润滑肠道，刺激排便。　

5、调经：缓解痛经，或是经期腰痛。　　

6、平喘：降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。　　

7、其他功效：具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。

炎陵黄桃与普通黄桃的区别

炎陵黄桃是红心的，剖开如果不是红心的，就不是炎陵黄桃。炎陵黄桃果面和果肉都是黄色的，刚开始吃起来脆爽鲜甜，放几天后，香甜多汁，浓郁可口。