炎陵黄桃口感介绍
作者:小小鱼 时间:2023-06-13阅读数:人阅读
一、炎陵黄桃口感介绍
炎陵黄桃在刚刚成熟的时候口感是脆甜的,是脆桃爱好者的最爱。炎陵黄桃熟透后香甜多汁,香气浓郁,每咬一口,都散发着浓郁的桃香。喜欢脆桃的直接吃,喜欢吃软桃的放一两天再吃,脆的软的都是很好吃的。
二、炎陵黄桃有什么营养价值
1、炎陵黄桃含丰富的维生素 C 和大量的人体所需纤维素。常吃可起到通便、降三高、美容养颜、延缓衰老、提高免疫力等作用,还可以促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
2、含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维、铁钙及多种微量元素硒、锌等含量明显,高于其他水果。
3、每100克黄桃的营养成分:含可食部 93水分(克) 85.2 能量(千卡) 54能量(千焦) 226 蛋白质(克) 0.5脂肪(克) 0.1碳水化合物(克) 14膳食纤维(克) 1.2灰份(克) 0.2维生素A(毫克) 15胡萝卜素(毫克) 90核黄素(毫克) 0.01尼克酸(毫克) 0.3维生素C(毫克) 9维生素E(T)(毫克) 0.92a-E 0.92磷(毫克) 7硒(微克) 0.83。
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